SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • co myslicie o polaczeniu 100 tabsow mety ruskiej z megace ??? stosowal ktos takie polaczenie?? jakie efekty ew.skutki uboczne, od razu mowie ze nie zalezy mi na suchej masie bo wiem ze to nie mozliwe chodzi mi raczej o ogolny przyrost masy ciala bo waze 67kg...i nie pisac mi ze do michy bo juz to przerabialem i efekt marny prosze o konkretne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2008-03-25 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmetyki ; D

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Żel do mycia Nivea for men oczyszczający żel http://www.drogeria-sklep.pl/product-pol-2209-Nivea-for-men-oczyszczajacy-zel-do-mycia-twarzy-100-ml.html Peeling Nivea Visage Young - żel-peeling clean deeper http://www.nokaut.pl/oferta/nivea-visage-young-zel-peeling-clean-deeper.html Krem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-09-09 19:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serwisu(dałam telefon do sprawdzenia w serwisie aby upewnić się czy krótsze działanie telefonu to na pewno zużycie baterii )Obecnie bateria trzyma około 3 dni Potwierdzono 100% sprawność telefonu. W zestawie: -telefon -bateria -ładowarka -kabel USB -karta gwarancyjna -paragon -pudełko -2 obudowy (czarna i biała) wszystkie w/w akcesoria są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2013-07-22 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno worka

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dlugi worek bo bede kopal oraz uderzal. Mam teraz worek ( firmy gmg?? ) Niestety moj pierwszy zakup juz dobre kilka lat temu byl nie przemyslany i worek mierzy tylko niecale 100 cm i nie posiada torpedy wiec lata jak szalony. Worek zerwal mi sie juz 2 raz. Urywaja sie mocowania lancucha do worka. Bylo juz zszywane prowizorycznie ale niestety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-10-08 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsulki vs proszek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gdzies po 3 miesiacach zrobic sobie kolejny cykl i ..klapa cos mnie po niej czysci i mam bule zoladka przy wypruznianiu sie i p*****ch ;)) w dodatku meczac sie zjadlem ponad 100 kapsolek i ni sila ni masa nie poszla; ( i wlasciwie rozwazam czy jakbym kupil kreatyne w proszku ewentualnie innej firmy czy dolegliwosci moga sie powatazac.. czy one [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2002-06-07 13:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint na 100 m i wyścig na dochodzenie w programie MŚ

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Istnieje duże prawdopodobieństwo, że wyścig na 100 metrów oraz drużynowy na dochodzenie znajdą się w programie mistrzostw świata łyżwiarzy szybkich w Inzell w 2005 roku. "Jeśli tylko tym propozycjom da zielone światło kongres ISU, który odbędzie się 7-11 czerwca 2004 roku w holenderskim Scheveningen, możemy mieć nadzieję, że w obu konkurencjach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2003-11-03 06:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór bialka-jakie sa objawy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie sa objawy niedoboru bialka u ciezko trenujacego kulturysty ktory powiedzmy spozywa duzo wegl, przy malej ilosc bialka ponizej 100 gram dzienie.chodzi o zdrowotne objawy tez

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7977 Data: 2008-04-27 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Oto dieta jaka zamierzam stosowac: Posilek nr 1 8:00 - mleko 300ml - owsianka 70g - ser bialy chudy 50g - garsc orzechow Posilek nr 2 okolo 11:00-12:00 - ser biały chudy 100g - jogurt Naturalny 100g - banan 100g - warzywka 150g Posilek nr 3 okolo 15:00-16:00 -100 g ryzu -1-2jablko wsadzasz do mikrofali zeby jablko zrobilo sie mieciutkie. Do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-04-22 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło z prażonych orzechów arachidowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dostałem z OLIMP wybrane przez mnie gratisy - masło orzechowe za zebrane punkty zakupowe. Skład: 100% orzechów arachidowych prażonych i właśnie o to uprażenie mi chodzi które jak gdzieś przeczytałem: niszczy składniki odżywcze, zmienia zawarte w orzechach tłuszcze w taki sposób, że trudno je zmetabolizować, dotyczy to między innymi (choć nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2019-10-24 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znam sie w temacie paletek tenisowych ale mam takową paletke stan bdb. Real foto Paletka jest w 100% oryginalna drewniana rączka dopasowana do kazdej reki bardzo mocno ciągnie włosy jak sie przejedzie po głowie :] tyle sie znam zapraszam do kupna. Z tego co sie orientuje to koszt sklepowy okolo 140 zł cena: 40 zł + 7 zł wysyłka real foto [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2007-02-10 12:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. WAGA: 91 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10+ 6. DIETA: -białko: 150-200 -węglowodany: 300-350 -tłuszcz: 80-100 Dieta 2700kcal (Fabryki sily) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,5 roku na cyklu testosteron npp mastereon boldenon anavar turinabol t3 Clen yohambina efedryna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2021-09-13 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem juz po dwoch niby kuracjach pierwsza to sam omnadren i dwa miesiace pozniej (aktualna) 100 naposimu i 10 amp. omnadrenu.moj problem polega na tym ze waga stoi w miejscu ciagle waze 75kg a to juz polowa drugiej kuracji i zero wzrostu wagi.podpowiedzcie czym moze to byc spowodowane.diete tez jakas utrzymuje taka na ile mnie stac.omnadren bije [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2006-05-29 23:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dsk Zewnetrzny sprz.

    Temat
    Targowisko

    [...] oraz stopki aby postawic dysk na biurku. Zostawiam system plikow NTFS chyba ze ktos chce FAT to moge sformatowac ale nie polecam takiej operacji. USB 2.0. Dysk sprawny w 100% tylko do podlaczenia pod port usb i jest gotowy do uzycia. Kupiony w skepie w lipcu '07, dolaczam 36miesieczna gwarancje. tel 661855499, GG 5244882, mail [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-01-21 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening redukcyjny. Waga: 103 kg Wzrost: 185 cm Dieta: (moga byc lekkie niescislosci z kaloriami) I posiłek: 250 ml mleka 0,5% -125 kcal / 310 kcal + 146 kcal odż. białkowej 100g platkow owsianych - 185kcal + ewentualnie banan/jabłko/pomarancza II posiłek: 100g twarogu chudego - 100kcal 50g ryżu brązowego - 160 kcal / 240 kcal 10g oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2009-09-20 13:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl pomocy

    Temat
    Doping

    [...] 2 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Normalna 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:mała 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:90 -przysiad: 90 Chciałbym jeszcze poradę jakie suplementy do diety sobie zakupić ale bez przesady :(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-05-09 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY WAZNE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co 2 minyty (rozciąganie) co tydzień zwiekszać będę o 100 metrów Piątek: drążek 4 max (odp3 minuty) Sobota: -bieg na 50 metrów: 3 podejścia -bieg na 1000 metrów ocencie i powiedzcie mi co mam poprawic..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-05-13 19:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentrat bialka serwatkowego WPC 80-co to??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam pewne watpliwosci czekam az mnie ktos osiweci i je rozwieje a moze nie i nie kupie tego:)wiec tak: Koncentrat bialka serwatkowego WPC 80- CENA 7,50/kg Skład produktu na 100 gram : Białko 80g Węglowodany 12g Tłuszcze 0.6g . podam tu linka ale zeby nie bylo ze reklama poprotu bardzo mnie to interesuje moze bedzie pzrestroga dla innych czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2006-08-28 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy i oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem poczatkujacy cwicze od około 2tygodni i chciałbym napsiac moj plan treningow ymam cały sprzet po bracie York ławeczke sztange i dobre obciazenei koło 100 kg. A wiec tak mam 16 lat ponad 185 cm wzrostu itp waze 76 kg ( i tak przybralem na masie bo wczesneij duzo mniej było) mianowicie mam taki trening ( z góry przepraszam za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2007-11-03 01:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć na jakiej podstawie otrzymałem bana na 100 lat .. Zostałeś zabanowany przez e-lite na forum SFD Powód : Do dnia: 2112-06-10 22:17:45 Mam 32 lata , na forum jestem z 7-8 lat, piszę głównie w celu doinformowania się w jakichś kwestiach, nie obrażam.. itp itd.. Powodu bana brak. Temat w którym napisałem ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2012-06-13 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat nieregularnie 6. DIETA: "duzo i dobrze" -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, prolongatum, jakies 5 lat temu 8. TRENING: FBW/Crossfit - 6x w tygodniu 9. CEL CYKLU: priorytet to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-12-16 07:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)